Рецепт на полдник Йогурт с яблоками и грецкими орехами
| Рецепты

Йогурт с яблоками и грецкими орехами

  • Калорийность: 238
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Рагу из рыбы
| Рецепты

Рагу из рыбы

  • Калорийность: 180
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Сырники с малиновым муссом
| Рецепты

Сырники с малиновым муссом

  • Калорийность: 490
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Тост с овощами
| Рецепты

Тост с овощами

  • Калорийность: 194
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Овощной суп
| Рецепты

Овощной суп

  • Калорийность: 278
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Суп
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Йогурт с грушей
| Рецепты

Йогурт с грушей

  • Калорийность: 177
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Закуска из бобовых
| Рецепты

Закуска из бобовых

  • Калорийность: 322
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Пирог овсяный с черникой
| Рецепты

Пирог овсяный с черникой

  • Калорийность: 165
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Коктейль из малины
| Рецепты

Коктейль из малины

  • Калорийность: 150
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой