диетические рецепты

Рецепт на полдник Овсяное печенье собственного приготовления с йогуртом
| Рецепты

Овсяное печенье собственного приготовления с йогуртом

  • Калорийность: 193
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Рыбные котлетки с теплыми овощами
| Рецепты

Рыбные котлетки с теплыми овощами

  • Калорийность: 327
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Сэндвичи овощные
| Рецепты

Сэндвичи овощные

  • Калорийность: 207
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Овощной сок с печеньем
| Рецепты

Овощной сок с печеньем

  • Калорийность: 114
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Ризотто с грибами
| Рецепты

Ризотто с грибами

  • Калорийность: 395
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Творог с яблоком
| Рецепты

Творог с яблоком

  • Калорийность: 395
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой

Насколько нужно похудеть?

С помощью индекса массы тела можно установить степень лишнего веса, что позволяет оценить угрозу возникновения болезней, ассоциированных с ожирением.

Расчет ИМТ

Введите свои параметры и получите скидку

 
 

Online курс снижения веса старт через

 
дн.
:
 
час.
:
 
мин.
Консультация
время до начала нового курса снижения веса