диетические рецепты

Рецепт на второй завтрак Ягодный салат
| Рецепты

Ягодный салат

  • Калорийность: 143
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Салат
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Сэндвич с куриным мясом
| Рецепты

Сэндвич с куриным мясом

  • Калорийность: 265
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Салат из моркови с сельдереем
| Рецепты

Салат из моркови с сельдереем

  • Калорийность: 60
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Салат
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Лосось с паровыми овощами и сыром
| Рецепты

Лосось с паровыми овощами и сыром

  • Калорийность: 265
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Пудинг из тыквы с пшённой кашей
| Рецепты

Пудинг из тыквы с пшенной кашей

  • Калорийность: 242
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Овсяные блинчики
| Рецепты

Овсяные блинчики

  • Калорийность: 452
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой

Насколько нужно похудеть?

С помощью индекса массы тела можно установить степень лишнего веса, что позволяет оценить угрозу возникновения болезней, ассоциированных с ожирением.

Расчет ИМТ

Введите свои параметры и получите скидку

 
 

Online курс снижения веса старт через

 
дн.
:
 
час.
:
 
мин.
Консультация
время до начала нового курса снижения веса